Somos un centro funcional de entrenamiento fisico para todos!
Tipo de entrenamiento que imita los movimientos que se realizan en la vida diaria, como agacharse, saltar, empujar, levantar, tirar y correr; por medio de trabajos de fuerza, agilidad y coordinación.
Mas informaciónCapacidad del organismo para realizar ejercicios que requieren de un tiempo prolongado en el que se busca mantener una intensidad de acuerdo a la variabilidad del entrenamiento.
Mas informaciónDisciplina en la que se ejecutan secuencias sitematicas de ejercicios que requieren del dominio del peso corporal y amplios rangos de movimiento.
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